• Egészségügy,  Események,  Közérdekű,  Pályázat

    Szülésfelkészítő és kórházlátogatás augusztusban

    Örömmel értesítünk minden érdeklődőt, hogy a következő Tudok szülni szülésfelkészítő a kolozsvári Deák Zsófi dúla vezetésével 2018. augusztus 31 – szeptember 2-a között esedékes. A jelentkezés mértékének függvényében választunk helyszínt az említett 3 napra, Csíkszeredában, a felkészítő várható programját itt olvashatjátok:

    Péntek, augusztus 31. :     16- 20 óra: ismerkedés, ráhangolódás, téma: a felkészülés módjai

    Szombat, szeptember 1.: 9:30 -13 óra: vajúdás folyamata, félelem-feszültség-fájdalom témaköre,

    13:00-14:30 óra: ebédszünet (egyénileg megoldva)

    14:30 – 19 óra: fájdalomkezelési technikák, kórházi beavatkozások, császármetszés, dúla, szülési terv

    Vasárnap, szeptember 2.: 9:30-12:30 óra: szoptatás

    12:30 – 14 óra: ebédszünet (egyénileg megoldva)

    14-17 óra: gyermekágy, babagondozás, kiértékelés, búcsúzás

    Jelentkezni a várandósság 30. hete környékén ajánlott.

    A résztvevő apák 5 hivatalos + 10 szabadnapra jogosultak, bővebb információk a helyszínen.

    Jelentkezni az info@csikianyak.ma címen, vagy a 0756781951-es telefonszámon lehet.

    INTENZÍV, HÉTVÉGI SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ TRÉNING

    A szülésfelkészítőn részt vevő párok:

    * magabiztosabbak
    * nyugodtabb szülők
    * kevésbé félnek
    * tájékozottabbak
    * könnyebben megértik kisbabáik jelzéseit

    Ha úgy érzed, sok benned a kérdés, bizonytalanság a szülésre, kisbabázásra gondolva, jó helyen keresgélsz.

    A tanfolyam alapszemlélete szerint a szülés egyaránt testi és lelki folyamat, amelyhez minden nőben ott rejlik az ősi, ösztönös tudás. A szüléstől és a fájdalomtól való félelem az, ami megakadályozza azt, hogy a szülésre, mint örömteli, meghitt családi eseményre,  az összehúzódásokra pedig mint erőteljes hullámokra várjunk, és mindezt ne túlélni, hanem megélni akarjuk.

    A tréning a felkészüléstől a kisbaba megszületése utáni napokig minden olyan témát érint, ami a jövendőbeli szülőkben aggodalmat, kérdéseket vet fel.

    Még több info Zsófiról: facebook.com/Tudokszülni
    www.tudokszulni.wordpress.com

    A felkészítő Hargita Megye Tanácsa támogatásával valósulhatott meg. Köszönet érte!

    Szülészeti látogatás augusztus 18-án szombaton, 10 órától.

    Találkozás 9.50 órakor a büfé előtt, előzetes regisztrálásra nincs szükség. A látogatás ideje alatt lenge öltözet, ivóvíz, jegyzetfüzet, szőlőcukor javasolt, leülési lehetőség nincs. Ajánljuk minden harmadik trimeszterében, vagy ahhoz közeledő édesanyának, kísérőjének, a találkozást Kiss Gyöngyi osztályvezető főnővér vezeti.

  • Események,  Közérdekű

    29. Tusványosi Diáktábor_ Csíki Anyák-KCsSz sátor

    Itt van a programunk, tallózzatok, és, ha valami tetszik, találkozunk az Efes sátor alatt :):

    Tusványos, 2018 – Csíki Anyák – KCSSZ sátor

    Szerda, július 25.

    10.00 Reggeli torna Berszán Márkos Ágotával – Nana Stúdió, Csíkszereda
    11.30 Zenebölcsi 0-3 éveseknek Gergely Orsolyával
    12.00 Mesterségem címere: gyerekét egyedül nevelő szülő – Bartis Erika, Csíkszeredai Egyszülős Családok Klubja
    11.00-13.00 Hungarikumok – az Integratio Alapítvány (Temesvár) magyarságismereti játékai Gecse-Madaras Júliával*
    – ebédszünet –
    15.00 Anya és az olajai – Máthé Kriszta tanár, író, DoTerra szaktanácsadó, Szárazpatak – Bákó
    16.30 Csendes apaforradalom – Léder László pszichológus, az Apa Akadémia alapítója
     

    Csütörtök, július 26.

    10.00 Reggeli torna Berszán Márkos Ágotával – Nana Stúdió, Csíkszereda
    11.00 Mibe hordozzam, hogyan kössem? – babahordozási kérdezz – felelek és workshop Csukás Emese babahordozási tanácsadóval
    12.00 Életútam a szüléseim nyomán…, császármetszéstől a természetes otthonszülésig – Bors Klára édesanya, természetes szülés körüli segítő
    11.00-13.00 Transzilvanikumok – az Integratio Alapítvány (Temesvár) magyarságismereti játékai Gecse-Madaras Júliával*
    – ebédszünet –
    14.00 Csöppenj a Yuppi táborok varázslatos világába! (krónikus – diabéteszes, onkológiai és reumás-beteg – gyermekek táboroztatása), Kolozsvár
    15.30 Tények és vélemények a gyermekvállalásról – panelbeszélgetés**
    Tervezett program:
    Moderátorok: Adorjáni Katalin elnök, Életfa Családsegítő Egyesület, Kolozsvár
    Varga-Mihály Márton ügyvezető elnök, Áldás Népesség Egyesület, Kolozsvár
    I. rész: előadások
    Fűrész Tünde megbízott elnök, Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért:
    Családpolitikai intézkedések a gyermekvállalási kedv erősítéséért
     
    Dr. Kántor Zoltán igazgató, Nemzetpolitikai Intézet: Nemzetpolitika és megmaradás
     
    Sógor Csaba európai parlamenti képviselő: A család jövője Európában
     
    Böjte Csaba ferences rendi szerzetes, a Dévai Szent Ferenc Alapítvány Alapítója: A megoldás a szeretet
     
    Léder László pszichológus, Apa Akadémia: Apaszerepek a XXI. században
     
    Dr. Gergely Orsolya szociológus, egyetemi adjunktus, Sapientia Erdélyi Magyar Tudományegyetem:
    Gyermekvállalás Székelyföldön a tények és a trendek tükrében
     
    Pataki János elnök, Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége:
    A civil közösségek szerepe a gyermekvállalási kedv növelésében
     
    II. rész: panelbeszélgetés a gyermekvállalási kedv növelésének lehetőségeiről:
     
    – Fűrész Tünde megbízott elnök, Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért
    – Sógor Enikő elnök, Prosperitas Vitae Egyesület
    – Dr. Gergely Orsolya szociológus, egyetemi adjunktus, Sapientia Erdélyi Magyar Tudományegyetem
    – dr. Kántor Zoltán igazgató, Nemzetpolitikai Intézet
    – Sógor Csaba európai parlamenti képviselő
    – Böjte Csaba ferences rendi szerzetes, a Dévai Szent Ferenc Alapítvány alapítója
    – Léder László pszichológus, Apa Akadémia
    – Kolozsvári Tibor, Hargia Megye tanácsosa, a tusnádfürdői Szent László Gyermekvédelmi Központ vezetője, a Hargita megyei önkormányzat tanácsosa
    – Dánél Sándor, a Csíkszeredai Nagycsaládodok Egyesületének elnöke
    – Pataki János elnök, Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége
    **könyvvásárlási lehetőség

    Péntek, július 27.***

    10.00 Reggeli torna Berszán Márkos Ágotával – Nana Stúdió, Csíkszereda
    11.00 Az otthonról dolgozás formái. A női vállalkozás, mint alternatíva a gyesről visszatérő anyák számára – Ballok Ildikó vállalkozó, aki Olaszországból vezeti vállalkozását, Czirjék Kati otthonról dolgozó alkalmazott, HR-s, csapatvezető, Foszner-Korodi Ildikó tanár, bolttulajdonos, levendulatermesztő, kézműves
    12.00 Saját vállalkozás: álomból valóság? Komplex vállalkozásfejlesztési és finanszírozási program kezdőknek, az OTP Consulting támogatásával. A „Vállalkozz Erdélyben!” projekt bemutatója – Juhász Borsa Orsolya, Csíkszereda
    11.00-13.00 Mesék világában – az Integratio Alapítvány (Temesvár) magyarságismereti játékai Gecse-Madaras Júliával*
    ***arcfestés 12 órától
    – ebédszünet –
    15.00 Mesebölcső Csernik Szende székely mesemondóval
    16.00 Sportválasztás és a szülői ambíciók – Ábrahám Előd – SMAFTA sporttanácsadó iroda, Csíkszereda
    17.00 Gondolatok bölcs gyerekekről és naiv felnőttekről – Dósa Zoltán Phd., BBTE

    Szombat, július 28.***

    10.00 Reggeli torna Berszán Márkos Ágotával – Nana Stúdió, Csíkszereda
    11.00 Helyes(en) tartás vagy Testtartás helyesen – Török Orsolya gyógytornász, Csíkszereda
    11.00-13.00 Legendák nyomában – az Integratio Alapítvány (Temesvár) magyarságismereti játékai Gecse-Madaras Júliával*
    ***arcfestés 12 órától
    – ebédszünet –
    15.00 Páciensek jogai – Geréb Emőke jogász, Marosvásárhely
    16.30 Karriermenedzsment és a család – Kakassy Blanka HR menedzser, pszichológus, coach, Marosvásárhely
    * a foglalkozásokat 10+ éves gyerekeknek, fiataloknak és felnőtteknak ajánljuk
    **könyvvásárlási lehetőség
    ***arcfestés 11 órától
  • Események,  Közérdekű

    Szülészeti látogatás

    Kedves Érdeklődők!

    Figyelmetekbe ajánljuk a júliusi szülészeti látogatást, melyet most szombaton 14-én 10 órától  tartunk  a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház első emeletén. A hasznos információkat, tanácsokat tartalmazó közel másfél órás találkozást Kiss Gyöngyi osztályvezető főnővér vezeti, ő válaszol a résztvevők kérdéseire is, tehát máris lehet jegyzetelni.

    A látogatásra érkező (harmadik trimeszterben járó) kismamákat és kísérőiket a kórház büféje előtti előtérben várjuk 09.50 órától, javasolt a folyadék (apukáknak is :)) és a lenge öltözet.

  • Egészségügy,  Közérdekű

    Szülésfelkészítő Zsófival

    Kedves várandós kismamák!

    Szeretettel meghívunk folyó hónap 20-22 között tartandó 18 órás intenzív, de nagyon családias, meghitt hangulatban zajló szülésfelkészítőnkre, melyet a kolozsvári Deák Zsófia dúla tart városunkban. A találkozásokat havi gyakorisággal fogjuk tartani, így mindenki sorra tud kerülni :).

    Alább olvashatjátok a sok hasznos információt, és várjuk jelentkezéseteket az info@csikianyak.ma címen vagy a 0756781951-es telefonszámon.

    Intenzív, hétvégi szülésfelkészítő tréning

    Tudtad, hogy azok a párok, akik szülésfelkészítőn részt vesznek

    * magabiztosabbak
    * nyugodtabb szülők
    * kevésbé félnek
    * tájékozottabbak
    * könnyebben megértik kisbabáik jelzéseit?

    Ha úgy érzed, sok benned a kérdés, bizonytalanság a szülésre, kisbabázásra gondolva, jó helyen keresgélsz.

    A tanfolyam alapszemlélete szerint a szülés egyaránt testi és lelki folyamat, amelyhez minden nőben ott rejlik az ősi, ösztönös tudás. A szüléstől és a fájdalomtól való félelem az, ami megakadályozza azt, hogy a szülésre, mint örömteli, meghitt családi eseményre,  az összehúzódásokra pedig mint erőteljes hullámokra várjunk, és mindezt ne túlélni, hanem megélni akarjuk.

    A tréning a felkészüléstől a kisbaba megszületése utáni napokig minden olyan témát érint, ami a jövendőbeli szülőkben aggodalmat, kérdéseket vet fel.

    Mik is ezek?

    Nagyvonalakban
    – a szülésre való felkészülés sokféle módja: testi, lelki, elméleti és gyakorlati egyaránt
    – a vajúdás szakaszai, lelki és fizikai történései
    – fájdalomkezelés egyszerűen, biztonságosan, természetesen eszközökkel, gyógyszermentesen
    – mire számíts a kórházban: helyi szokások, lehetséges beavatkozások, azok velejárói
    – szoptatási alapismeretek, helyzetgyakorlatokkal, hands-on feladatokkal
    – a gyermekágyas időszak legfontosabb szabályai, amelyeket érdemes betartani
    – mit kezdjek egy újszülöttel, aki használati utasítás nélkül érkezik
    – válaszkész, kötődő nevelés alapismeretek
    – mikre figyelj a férj-feleség felállásból édesanya-édesapa módba történő váltás időszakában

    (Szülni nem tudunk megtanítani, de amit viszont megtudhatsz:
    – hogyan ismered fel a vajúdás kezdetét
    – hogyan döntsd el mikor jött el az ideje bemenni a kórházba
    – milyen érzésekre, érzelmekre számíthatsz
    – hogyan csillapítsd hatékonyan a fájdalmat légzéssel, testhelyzetekkel, meleggel, egyéb trükkökkel
    – hogyan helyezd mellre kisbabád
    – mit kezdj a köldökcsonkkal
    – hogyan értelmezd a kicsi jelzéseit)

    És mindennél talán sokkal fontosabb az, hogy mindezt átfogó szemléletben, pozitív hozzáállással, hiteles források alapján kapod.

    Az apák aktív részesei a felkészítőnek, gyakran dolgozunk párban, sok feladat csak nekik szól, és mindent igyekszünk az ő szemszögükből is átbeszélni.

    A tanfolyam felépítése:

    Péntek, július 20:     16- 20 óra: ismerkedés, ráhangolódás, téma: a felkészülés módjai

    Szombat, július 21: 9:30 -13 óra: vajúdás folyamata, félelem-feszültség-fájdalom témaköre,

    13:00-14:30 óra: ebédszünet (egyénileg megoldva)

    14:30 – 19 óra: fájdalomkezelési technikák, kórházi beavatkozások, császármetszés, dúla, szülési terv

    Vasárnap, július 22: 9:30-12:30 óra: szoptatás

    12:30 – 14 óra: ebédszünet (egyénileg megoldva)

    14-17 óra: gyermekágy, babagondozás, kiértékelés, búcsúzás

    Jelentkezni a várandósság 30. hete környékén ajánlott.

    A résztvevő apák 5 hivatalos + 10 szabadnapra jogosultak, bővebb információk a helyszínen.

    Jelentkezési határidő: 2018. július 18, szerda 20.00 óra.

    A helyszín a jelentkezők létszáma függvényében alakul.

    A tanfolyamot vezeti: Deák Zsófia szülésfelkészítő, dúla, Kolozsvár

    Még több info Zsófiról: facebook.com/Tudokszülni
    www.tudokszulni.wordpress.com

    A felkészítő Hargita Megye Tanácsa támogatásával valósulhatott meg. Köszönet érte! 

  • Események,  Közérdekű,  Pályázat

    Böngészők díjazása a III. Nagy Játéknapon

    Hetedik alkalommal szerveztük meg 2017. szeptember végén a Böngésző, olvasást támogató pályázatunk indítását, azt, az évről évre megújuló, különféle népek meséit tartalmazó, de mindig a kortárs és a magyar népmesékhez visszakanyarodó elemista gyerekeknek kiírt pályázatunkat, melyet június 23-án zárunk díjazásukkal, egybekötve a sokak által már nagyon visszavárt Nagy Játéknappal, mely megszervezésében a Smafta Sporttanácsadói Iroda vállalt oroszlánrészt. Köszönjük neki!
    Az irodalmi program így fog alakulni szombaton:
    11.00 – indul az arcfestés
    11.30 – zenés foglalkozás, körjátékok a legkisebbeknek Gergely Orsolya édesanyával
    12.00 – Fodor Sándor – Csipike, a gonosz törpe bábjáték a Boszorka Egyesület előadásában
    13.00 – a 2017-2018-as kisböngészők díjazása

    Várunk szeretettel mindenkit a tartalmas programra a Központi Parkba!

  • Egészségügy,  Közérdekű

    Júniusi kórházlátogatás

    Kedves Érdeklődők!

    Június 23-án szombaton 10 órától tartjuk a soron következő szülőszoba és szülészeti látogatást a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház első emeletén. A hasznos információkat, tanácsokat tartalmazó közel másfél órás találkozást Kiss Gyöngyi osztályvezető főnővér vezeti, ő válaszol a résztvevők kérdéseire is, tehát máris lehet jegyzetelni.

    A látogatásra érkező (harmadik trimeszterben járó) kismamákat és kísérőiket a kórház büféje előtti előtérben várjuk 09.50 órától, javasolt a folyadék (apukáknak is :)) és a lenge öltözet.

  • Események,  Közérdekű

    7. Édesanyák Hete

    Kedves Barátaink!
    Jövő hétfőn kezdődik a hat napos Édesanyák Hete, melyet idén a HETES szám jegyében tartunk. Az egyesület is hét éves, és az Édesanyák Hete rendezvényünk is (ezen név alatt). Mivel az indítás napját minden alkalommal kedves, tőletek kapott fotókkal indítottuk, ezért erre most is sor kerül, várunk minden, család fogalmához kapcsolható fotót, melyben megtalálható valahol (akár átvitt értelemben is) a 7 szám, és melyek közül a 3 legkülönlegesebbet díjazni fogjuk, és egy különdíjast is választunk. Éppen ezért várjuk azt a 25-30 képet mailen (jó minőségű, nagy felbontású képeket mindenképp!), amiből majd egy zsűri választhat, az info@csikianyak.ma címre, a levél tárgya pedig legyen a szülő/család neve, egy képcím, illetve egy évszám, amikor a fotó készült. Egy személy több fotót is küldhet, de a versenyben csak egyet tudunk figyelembe venni, esélyt adva mindenkinek.

    Idén is lehet 2%-kal támogatni egyesületünket a bejáratnál, ruhabörzét is tartunk a hét alatt, lehet kreatívkodni az AllMyCraft műhelyben (előjegyzés kötelező!), lesz kultúrmoment is a Gyimesközéploki Ordasok Hagyományőrző Néptáncegyüttessel, délelőttönként lesz torna és hordozási workshopok, kórházlátogatás, majd a szokásos tombolázás szombaton a záró napon, és a március 11-én elmaradt tortaevés is tám-tám .

    Köszönjük Hargita Megye Tanácsának a mindenkori helyszíni és most kiemelten is anyagi támogatását, valamint az RMDSZ – Communitas Alapítvány támogatását!

    Eseményünk idei fővédnöke Sógor Enikő 4 gyermekes édesanya, klinikai pszichológus, pszichopterapeuta, a Prosperitas Vitae Egyesület elnöke.

    És akkor a program:

    Hétfő, május 7.
    17.00 – A nyolcadik éves Születésfa meglocsolása a Mikó-vár előtti téren Solymosi Alpár unitárius lelkésszel, közös fotózás
    18.00 – Hivatalos megnyitó és fényképkiállítás a márványteremben
    18.30 – Apa másként mesél?* – dr. Kádár Annamária egyetemi adjunktus, pszichológus, tréner

    Kedd, május 8.
    11.00 – Tornázzunk várandósan – Török Orsolya gyógytornász vezetésével
    12.00 – Hogyan kössem, hova bogozzam: elől zsebes keresztezett kötés (FWCC), hosszú szövött kendővel – workshop és csere-bere-vásár Csukás Emese hordozási tanácsadójelölttel

    17.00 – A női második szív, azaz a kismedence egészségének fenntartása az Aviva Módszerrel. Keresztes Erika- Aviva Módszer oktató
    18.30 – Az anyák kompetenciája – H. Kondor Kata bába, perinatális és laktációs szaktanácsadó, Gólyafészek Születésközpont és Rendelő, Budapest
    19.00 – Az oxitocin valóban mosolyt tud varázsolni az arcokra -Varga Katalin, PhD. DSc. egyetemi tanár, az MTA doktora
    ELTE Pszichológiai Intézet /Affektív Pszichológia Tanszék / Tanszékvezető
    19.30 – Szülésindulás, szülésindítás – Dr. Bálint Balázs, Gólyafészek Születésközpont és Rendelő, Budapest

    Szerda, május 9.
    10.00 – Tornázzunk szülés után – Török Orsolya gyógytornász
    11.00-13.00 – Fessünk együtt! Dekorációs festési foglalkozás édesanyáknak az Allmycrafts műhelyében (Márton Áron u. 10. szám) – bejelentkezés szükséges a 0740750535-ös telefonszámon!

    17.00 – Anyatestünk – Török Orsolya gyógytornász
    18.00 – Zsebben a világ? Gyermekek, szülők és pedagógusok az okostelefon-korszakban – dr. Gergely Orsolya szociológus, egyetemi adjunktus, Sapientia EMTE
    19.00 – Az élet kezdete, avagy a korai fejlesztés fontossága – a csíkszentmártoni Korai Fejlesztő és Rehabilitációs Központ munkatársai

    Csütörtök, május 10.
    10.00 – Ismerkedjünk a kinesiotape hasznosságával – Török Orsolya gyógytornász
    11.00-13.00 – Fessünk együtt! Dekorációs festési foglalkozás édesanyáknak az Allmycrafts műhelyében (Márton Áron u. 10. szám) – bejelentkezés szükséges a 0740750535-ös telefonszámon!
    12.00 – Hogyan kössem, hova bogozzam nyáron: karikás kendő kötés – workshop és csere-bere-vásár Csukás Emese hordozási tanácsadójelölttel

    17.00 -„Ideje van a születésnek és ideje a meghalásnak” Prédikátorok könyve 3.2 – dr. Bálint Blanka gyászcsoportvezető, mentálhigiénés szakember, egyetemi adjunktus, Sapientia EMTE
    18.00 – Közösségünk egyszülős családjai, avagy a láthatatlan tömeg – Antal Ildikó családterapeuta és pszichológus
    19.00 – Férfiak a világról: az apaság és számos egyéb lazaság – dr. Dósa Zoltán egyetemi előadótanár, BBTE

    Péntek, május 11.
    10.00 – 12.00 – Cseperedők játéka 6 hónapos – 3 éves gyerekeknek és szüleiknek a Szent Ágoston Központban – Gyulafehérvári Caritas Korai Nevelő- és fejlesztőközpont
    12.00 – Beszélgetés a szoptatásról és a szoptatott csecsemő fejlődéséről, gyakori kérdések – Aszalós Hella szoptatási segítő

    17.00 – A beszédfejlődés mérföldkövei – Nagy-Elek Kinga logopédus, pszichológus
    18.00 – Elég jó szülők lettünk? – Dimén-Varga Tünde iskolapszichológus, integratív gyermek-pszichoterapeuta
    19.30 – Kulturmoment: a Gyimesközéploki Ordasok Hagyományőrző Néptáncegyüttes előadása

    Szombat, május 12.
    10.00 – Szülészeti látogatás a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórházban (találkozás 9.50 órakor a büfé előtt)
    11.00 – Holmik és hordozó kellékek, eszközök csere-beréje és vására
    12.00 – Nyereményjáték**, esemény zárása

    *könyvvásárlási lehetőség

    **arcfestés Nagy Szidónia Éva édesanyával

    Várunk minden érdeklődőt szeretettel a programokra, a belépés díjtalan!

  • Egészségügy,  Közérdekű

    Kórházlátogatás

    Kedves Érdeklődők!

    A március-áprilisi kórházlátogatást április 19-én csütörtökön 17 órától tartjuk különleges alkalommal a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház első emeletén. A közel másfél órás alkalomkor Kiss Gyöngyi osztályvezető főnővér mutatja be az érintetteknek a szülészetet, szülőszobákat és a műtőt is, illetve további általános információkról számol be a résztvevőknek, válaszol azok kérdéseikre.

    A látogatásra érkező (harmadik trimeszterben járó) kismamákat és kísérőiket a kórház büféje előtti előtérben várjuk 16.50 órától, javasolt a folyadék és a lenge öltözet.