-
Sportoltak a helyi nyugdíjasok – folytatni szeretnék!
Kedves Barátaink!
Egy nagyszerű, és számunkra igazán meghitt, szép program lebonyolítása mögött vagyunk, mely meghirdetéséről már június végén is olvashattatok , és melyről röviden itt szeretnénk beszámolni, és köszönetet mondani minden támogatónak, akik így vagy úgy, ilyen vagy olyan formában a nemes ügy mellé álltak.
Egy márciusi napon került beadásra pályázatunk (Sportórák és találkozások idősekkel/időseknek Csíkban címmel) az RMDSZ Nőszervezete által meghirdetett pályázatok Életet az éveknek – aktív nyugdíjaskor kategóriája alá, és örömmel fogadtuk a pozitív elbírálást, aztán május elején a XII. Édesanyák Hete program keretében már el is kezdtük az ötletelést, szerveződést a leendő program bonyolításáért.
Meghívottunk volt Tófalvi Éva Nőszövetségi képviselő is, és mindenki egyetértett a jelenlévő közül, hogy az idősekre nem csak kampányidőben kellene számítani, hanem alanyi jogon biztosítani kell számukra az aktív időskort, minden egyéni program mellett a közösségi élményt, a sportot, egészséges életmódot.
Június 29-én el is kezdtük a vízitornát a Csíki Csobbanóban, ahová a helyi vezetőség készséggel engedte be az olykor nagyszámú jelentkezőtábort, és Horváth Dorottya testnevelő tanár vezetésével 45-50 percen keresztül tornászhattak a program iránt érdeklődők. Heti rendszerességgel, az uszoda nyári szüneteltetéséig jártak az idősek ide, augusztus 1-én pedig kézfelnyújtással jelezték, hogy szeretnék a folytatást a pályázati időszak lejárta után is, ezért a felkérésnek eleget téve, reményeink szerint ősszel újraindulnak majd a sportórák valamilyen kedvezményes formában az érintett korcsoport számára. A hat vízitornát összesen 234 alkalommal vették igénybe időseink, minden bizonnyal alátámasztható tehát az igény a rövid 45-50 perces mozgásra, melyhez gyakorlatilag úszni sem kell tudni, és ez nagyon növelte az érdeklődők számát.
Július 10-én elkezdődtek a gerinctorna foglalkozások is, a Hargita Megyei Sérültek Egyesülete Összefogás Házában végül a szintén nagy érdeklődésnek köszönhetően két csoportba osztottuk a jelentkezőket, és hétfőnként 10 és 12 óra közt tornásztak az idősek Bőjte Cecília gyógytornász vezetésével. Ide 243 alkalommal jött el a részvételi ív szerinti 117 személy és 11 tornát tartottunk.
A program végeztével kiértékelő íveket osztottunk szét a résztvevők közt, akik egyöntetűen a folytatásra szavaztak, és itt már sikerült éremben folytatást biztosítani számukra, így szeptember hónaptól a Hargita Megyei Kulturális Központ alagsori előadójába fognak menni, illetőleg egy másik csoport a Szakszervezetek Művelődési Házába heti rendszerességgel.
Akiknek köszönettel tartozunk, a teljesség igénye nélkül, de mégis törekedve a kiemelésükre:
- RMDSZ Nőszövetség (2000 lejes támogatás)
- Csíkszereda Önkormányzata (erkölcsi és helyszíni támogatással)
- Csíki Csobbanó (erkölcsi, anyagi és helyszíni támogatással
- KidsSport csapata
- Bőjte Ceci gyógytornász és Horváth Dori testnevelő (<3, <3, <3)
- Hargita Megyei Sérültek Egyesülete (anyagi és helyszíni támogatás)
- Hargita Megyei Kulturális Központ (helyszíni támogatás <3)
- Szakszervezetek Művelődési Háza, Szederjesi Ferenc (helyszíni támogatás <3)
-
Szoptatás támogatás – kommunikációs tréning Csíkszeredában
Kedves Barátaink!
Ősszel akár még a régi álmok is megvalósulhatnak, és lehet még a térségnek több, jól képzett, profi csapata az egészségügyi intézményekben dolgozóknak, amikor azt mondjuk, hogy ehhez a sikerhez két ismert és elismert nagyszerű szoptatási szakembert csalogattunk el Csíkszeredába október második felében. Éppen ezért, fogadjátok szeretettel, és nyitott szívvel a budapesti székhelyű Pozitív Attitűd Formálás az Egészségügyben (PAF Hungary Alapítvány) munkatársait Sződy Judit pszichológus, IBCLC és PAF trénert, valamint W. Ungváry Renáta szoptatási tanácsadó IBCLC-t, akik október 21-22-én két napos intenzív, interaktív, gyakorlatorientált, saját élményű műhelymunkát tartanak szülésznők, ápolók, orvosok, védőnők, dúlák, szoptatási tanácsadók, segítő szakemberek és érdeklődők részére Csíkszeredában a Megyei Sürgősségi Kórház könyvtárában. Mivel a képzés nem akkreditált Romániában, ezért kreditpontokat nem tudunk biztosítani a szakmában dolgozók részére, viszont rengeteg hasznos információt és a szoptatási kérdéskörök hatékony megismerését biztosítják meghívott előadóink. Egyéni igénylésre képzőink magukkal tudnak hozni néhány A szoptatás női művészete könyvet, ezt a regisztrációs felületen lennebb lehet jelezni.
Miről szól a két nap?
• Szívünkön viseljük?
Hogyan támogathatjuk a szoptató anyát és kisbabáját? Csinálhatnánk-e még jobban? Mit tehetnénk még?• Tudjuk, mit kell tennünk?
A baba csak akkor lakik jól, ha hatékonyan szopik. Ismerd fel a probléma jeleit! Hogyan helyezkedjen el az anya, hogyan helyezkedjen el a baba? Így segíts császármetszés után!• Megérti az anya a babát?
Mit jelent az igény szerinti szoptatás? Mikor sok, mikor kevés a tej? Hol a cumi helye? Miért fáj a mell? Fáj a baba hasa? Hogyan segíthetsz a szoptatás „hétköznapjaiban”?• Tudjuk, mit szeretne az anya?
Megértjük egymást, vagy csak nyakon öntjük információkkal? Kerüljük el a kommunikációs csapdákat! Abban támogassuk, amire szüksége van!• Különleges helyzetek – különleges igények
Koraszülött, sérült, beteg baba a családban? Ha az anya és/vagy a baba helyzete nem optimális, ha rendellenesség, pszichés vagy társadalmi probléma árnyékolja be a család mindennapjait, tőled is különleges segítségre számítanak.• Eddig, és nem tovább!
A segítők kompetencia határai, avagy hogyan vegyük észre, ha már mindent megtettünk?
Mikor adjuk tovább más szakembernek a problémát, a pácienst?• Kritikus kommunikációs helyzetek beazonosítása, feltérképezése és megoldása. Gyakorlatok.
A két napos képzés ingyenes a szakdolgozók részére (kórházi alkalmazottak), egyébiránt pedig 200 RON/fő. A részletes program kapcsán értesítünk minden jelentkezőt, akik regisztrálnak itt legkésőbb október 20-a 12 óráig. Bővebb felvilágosítást a 0756781951-es telefonszámon biztosítunk. Távolabbról érkezőknek segítünk a szállásfoglalásban.
Programunk kiemelt partnere a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház, fő támogatója pedig Hargita Megye Tanácsa.