-
Ruhabörze várandós édesanyák számára
Szeretnénk lehetőséget biztosítani a várandós kismamáknak, hogy színes, gazdag választékból kereshessék ki maguknak az évszakhoz igazodva a hozzájuk és pocakjukhoz leginkább illő ruházatot, kényelmes farmernadrágot, vagy éppen ünnepélyes ruhát.
Várunk tehát minden érintett és érdeklődő kismamát a NANA pilates stúdióba szombaton, október 19-én két időpontban, hogy a jelentkező eladók minél szélesebb körének tudjunk lehetőséget biztosítani, 11-14 óra és 15-18 óra között. Meleg teával, sütivel, jó zenével és hangulattal várunk tehát!
-
Babázunk egy kávé mellett
-
Októberi Anyás-babás
-
Szoptatás támogatás – kommunikációs tréning Csíkszeredában
Kedves Barátaink!
Ősszel akár még a régi álmok is megvalósulhatnak, és lehet még a térségnek több, jól képzett, profi csapata az egészségügyi intézményekben dolgozóknak, amikor azt mondjuk, hogy ehhez a sikerhez két ismert és elismert nagyszerű szoptatási szakembert csalogattunk el Csíkszeredába október második felében. Éppen ezért, fogadjátok szeretettel, és nyitott szívvel a budapesti székhelyű Pozitív Attitűd Formálás az Egészségügyben (PAF Hungary Alapítvány) munkatársait Sződy Judit pszichológus, IBCLC és PAF trénert, valamint W. Ungváry Renáta szoptatási tanácsadó IBCLC-t, akik október 21-22-én két napos intenzív, interaktív, gyakorlatorientált, saját élményű műhelymunkát tartanak szülésznők, ápolók, orvosok, védőnők, dúlák, szoptatási tanácsadók, segítő szakemberek és érdeklődők részére Csíkszeredában a Megyei Sürgősségi Kórház könyvtárában. Mivel a képzés nem akkreditált Romániában, ezért kreditpontokat nem tudunk biztosítani a szakmában dolgozók részére, viszont rengeteg hasznos információt és a szoptatási kérdéskörök hatékony megismerését biztosítják meghívott előadóink. Egyéni igénylésre képzőink magukkal tudnak hozni néhány A szoptatás női művészete könyvet, ezt a regisztrációs felületen lennebb lehet jelezni.
Forrás: Balancedmoms Miről szól a két nap?
• Szívünkön viseljük?
Hogyan támogathatjuk a szoptató anyát és kisbabáját? Csinálhatnánk-e még jobban? Mit tehetnénk még?• Tudjuk, mit kell tennünk?
A baba csak akkor lakik jól, ha hatékonyan szopik. Ismerd fel a probléma jeleit! Hogyan helyezkedjen el az anya, hogyan helyezkedjen el a baba? Így segíts császármetszés után!• Megérti az anya a babát?
Mit jelent az igény szerinti szoptatás? Mikor sok, mikor kevés a tej? Hol a cumi helye? Miért fáj a mell? Fáj a baba hasa? Hogyan segíthetsz a szoptatás „hétköznapjaiban”?• Tudjuk, mit szeretne az anya?
Megértjük egymást, vagy csak nyakon öntjük információkkal? Kerüljük el a kommunikációs csapdákat! Abban támogassuk, amire szüksége van!• Különleges helyzetek – különleges igények
Koraszülött, sérült, beteg baba a családban? Ha az anya és/vagy a baba helyzete nem optimális, ha rendellenesség, pszichés vagy társadalmi probléma árnyékolja be a család mindennapjait, tőled is különleges segítségre számítanak.• Eddig, és nem tovább!
A segítők kompetencia határai, avagy hogyan vegyük észre, ha már mindent megtettünk?
Mikor adjuk tovább más szakembernek a problémát, a pácienst?• Kritikus kommunikációs helyzetek beazonosítása, feltérképezése és megoldása. Gyakorlatok.
A két napos képzés ingyenes a szakdolgozók részére (kórházi alkalmazottak), egyébiránt pedig 200 RON/fő. A részletes program kapcsán értesítünk minden jelentkezőt, akik regisztrálnak itt legkésőbb október 20-a 12 óráig. Bővebb felvilágosítást a 0756781951-es telefonszámon biztosítunk. Távolabbról érkezőknek segítünk a szállásfoglalásban.
Programunk kiemelt partnere a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház, fő támogatója pedig Hargita Megye Tanácsa.
-
Szeptemberi Anyás-babás
Várunk szeretettel egy teára, kávéra, sütire most szerdán 10 órától az Albert atya házban a Müller L. 3/C/2 alá kisbabáitokkal. Előzetes jelentkezés szükséges a 0756781951-es telefonszámon.
-
Exkluzív szülésfelkészítő augusztusban Dézsi Rékával Csíkszeredában
Kedves Barátaink, Kedves Érdeklődő és Érintett édesanyák, családok!
Dézsi Réka Kihagyhatatlan lehetőséget kínálunk minden érdeklődő édesanyának, párnak, aki szülése és gyermekének születése iránt érdeklődik, és minőségi információkkal szeretne felkészülni a nagy, de teljesen természetes pillanatra. Örömmel fogadtuk, hogy régi jó barátunk, egyesületünk pártfogója, a csíkszeredai kórház ismerője, és egyes helyi nőgyógyászok, szülésznők ismerőse, az erdélyi származású, jelenleg Budapesten élő és munkálkodó aktív édesanya, Dézsi Réka szülésfelkészítő és dúlatréner, CD, BDT (DONA) augusztus 28-29-e között Csíkszeredába érkezik, és ezen alkalommal szeretettel várja az érdeklődőket egy igazán különleges és emlékezetes szülésfelkészítőre.
Amiről szó lesz a 16 óra alatt:
Augusztus 28-án, 08.30 – 19.30:
Bemutatkozás, ismerkedés
1., Mit gondolsz a szülésről?
Felkészülés a szülésre, anyaságra. A félelmek és elvárások hatása a várandósságra és a szülésre; Várandós panaszok (önbizalomhiány, testi változások, párkapcsolat, nőiség, szexualitás, aranyér stb.). Tájékozott döntés a várandósságban és a szülés során. Szülési kívánságlista (szülésterv), és a helyzethez való alkalmazkodás.
Az anya jogai, tájékozott döntés
Mi segít neked kezelni a stresszt? Hogyan kezeled a fájdalmat? Relaxáció, vizualizáció
2., A vajúdás és szülés szakaszai, röviden mi történik a szülés alatt. Bemutatva medencén, babán, méhen, a szülés lelki aspektusai.
3., Mitől indul el a vajúdás?
4., Honnan tudom, hogy ez már az?
5., Látencia szak, fizikailag, érzelmileg, teendők
Mikor induljunk el a kórházba? Mit lehet tenni otthon vagy kórházban, lehetséges beavatkozások6., Aktív vajúdás – Mi történik ekkor? Milyen érzelmi folyamatok játszódnak az anyában? Mit lehet tenni otthon vagy kórházban? Hogyan tudja az anya kezelni a fájdalmat, érzelmeket? Segítő technikák, vajúdási testhelyzetek
7., Átmeneti szakasz – Mi történik? Mit érezhet az anya?
8., Pihenj és légy hálás szakasz – Mi történik ekkor? Milyen érzelmi folyamatok játszódnak az anyában? Mit lehet tenni otthon vagy kórházban?
9., Kitolás – Testi érzetek, irányított vagy élettani kitolás, gátvédelem, gátmetszés
10.,Lepényi szak
11., Aranyóra, anya gyerek kapcsolat, kötődés kialakulása
Augusztus 29-én, 8.30 – 14.30:
12., Gyermekágy, szoptatás, szexualitás és párkapcsolat
13., Az orvosi beavatkozások szükségessége, indokai, hatásai (szülésindítás, fájdalomcsillapítás, császármetszés…)
14.,Segítők a szülésben: apa, hozzátartozó, dúla.
Célunk, hogy a jelentkező édesanyák, párok megkapják a számukra legfontosabb kérdésekre a válaszokat, játékosan, feladatokkal haladjon a csoport a gyakorlati tudnivalók irányába, mindig beszélgetve egymással. Az aktív együttműködés már a képzésen elkezdődik, és a szülésen keresztül a családi életben, közös gyereknevelésen át folytatódik.
Kérjük a jelentkezőket, hogy akár a képzés előtt írják össze kérdéseiket, és küldjék el ezeket az info@csikianyak.ma címre, hogy ezekre az aspektusokra mindenképp jusson idő, történjék meg az információ biztos átadása.
Jelentkezni augusztus 27-e, 16 óráig lehetséges a 0756781951-es telefonszámon, vagy az info@csikianyak.ma címen. A képzés ára páronként 270 lej, és a jelentkezés 100 lejes előleg befizetése után válik véglegessé. Mindkét napon lesznek pihenési szakaszok, ebédszünet. Távolabbról érkezők számára vállaljuk a szállásszervezés lebonyolítását! A képzést nem korlátozzuk résztvevői létszámhoz, tehát mindenképp megtartjuk a jelentkezők számától függetlenül ;). Minden családnak oklevelet adunk, és a résztvevő édesapáknak kiállítjuk a csecsemőgondozást igazoló orvosi bizonylatot, mellyel a 210/1999-es szülési szabadságot taglaló törvény értelmében a hivatalos 5 szabadnap mellé plusz 10 napot igényelhetnek, ezzel is a friss családot segítve akár a gyermek születése utáni 3 hétben.
Rékáról, tevékenységeiről bővebben még itt olvashattok, láthattok, hallhattok :), fogadjátok nagy szeretettel, ahogyan mi is lelkesülünk az egyre közeledő viszontlátástól! <3
http://www.dezsireka.hu/ -
Nyár van! Hol? :) Anyás-babás csütörtökön!
Tavasszal ugyan abbamaradtak a családias hangulatú babák, anyukák szervezett találkozása (éppen a jó idő miatt), most újra igény mutatkozik a találkozásokra, melynek nagyon örülünk, és íme, július 18-án csütörtökön 10.30 órától újra együtt lehetünk. Várunk szeretettel, teával, sütivel, kávéval! Mivel a helyek száma korlátozott, jelentkezni az info@csikianyak.ma mailcímen lehetséges.
-
30. Tusványos – készülünk!
Nyolcadik alkalommal vehetünk részt partnersátorként a Bálványosi Nyári Szabadegyetem programján, melyre igazán büszkék lehetünk, és köszönjük a szervezőknek a lehetőséget. És partnerünknek, a Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetségének 2014. óta tartó támogatását. Akárcsak minden évben, most is várjuk a szülőket, családokat megpihenni, gyermeküket ellátni, kötetlenül beszélgetni, függetlenül a napi kötött programoktól, előadásoktól. Lesz játszósarok, arcfestés, és csendes sarok is, úgyhogy gyertek, látogassatok el hozzánk!
FB-esemény:
https://www.facebook.com/events/2298491337134192/Szerda, július 24.
11.00 Arcfestés és hennázás Nagy Szidónia Évával
11.00 Rosszcsont Zénó jó szeretne lenni – Zorkóczy Zenóbia színésznő egyéni előadása gyerekeknek, Kovászna*
12.00 KicsiMatek Csizmadia Ági tanárral – matekozással egybekötött beszélgetés, vagy fordítva**
– ebédszünet –
15.00 Szabadtanulás, ahol a tanulás öröme örök – Ferencz-Gyöngyössy Gyöngyvér demokratikus nevelést, alternatív pedagógiát, tapasztalat általi és szabad tanulást, otthonoktatást előnybe részesítő óvó-tanító pedagógus és Csizmadia Ági matektanár, Csíkszereda
16.30 Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermek és felnőttkorban – dr. Kádár Annamária pszichológus; egyetemi adjunktus BBTE, Marosvásárhely***
18.00 Pilates torna mindenkinek – NANA Pilates Studió, Csíkszereda
Csütörtök, július 25.
11.00 KicsiTársas Ágival – társasozás Csizmadia Ági matektanárral****
12.00 Tanácsadás, bemutató: komfort körülmények, gyakorlatok a várandósság, szülés alatt és babamasszázs – Várfalvi Marianna elnök, Védőnőkért, Új Szülők és Újszülöttekért Alapítvány
– ebédszünet –
15.00 Hogy szólítsuk meg a családszerető fiatalokat? – közösségépítés, értékek, bátorítás – Skrabski Fruzsina kuratóriumi elnök, Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom, Budapest
16.00 A gyermekvárás és szülés körülményei, testi lelki Fel-ké-szülés. Milyen segítő környezetet szeretnénk? – Várfalvi Marianna elnök, Védőnőkért, Új Szülők és Újszülöttekért Alapítvány, Budapest
17.00 Igazi gyermek a hamis világban. Miként kezdjük érteni a megtévesztő viselkedést? – Dósa Zoltán egyetemi docens, BBTE, Székelyudvarhely***
18.00 Pilates torna – NANA Pilates Studió, Csíkszereda
Péntek, július 26.
10.30 AnyaTEST torna (kismama és szülés utáni regeneráló torna), és beszélgetés – Páll Orsolya gyógytornász, Csíkszereda
11.00 Arcfestés és hennázás Nagy Szidónia Évával
12.00 Apáknak férfiakról című kisfilmsorozat (15 rész) bemutatása, beszélgetés Várfalvi Mariannával a Védőnőkért, Új Szülők és Újszülöttekért Alapítvány elnökével és Székely Andrással a Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) kutatási vezetőjével, Budapest
– ebédszünet –
15.00 Bemutatkozik a Képmás magazin és a kepmas.hu – Molnár-Bánffy Kata ügyvezető- tulajdonos, Péterfy Hajnal lapmenedzser, Urbán András kiadóvezető, Budapest
16.00 A védőnői ellátás lehetőségei otthon és itthon, kerekasztal beszélgetés – Székely András kutatási vezető, Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS); koordinátor, Népesedési Kerekasztal, Várfalvi Marianna szakpolitikai elemző, Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS), Márton Zsuzsanna elnök, Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége, Pataki János alelnök, Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége, Sógor Enikő klinikai pszichológus, pszichoterapeuta; elnök, Prosperitas Vitae Egyesület, Sárig Ibolya tanácsos, Harghita Megyei Egészségügyi Igazgatóság, Dr. Konrád Judit kórházmenedzser, Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház, Dr. Gergely Orsolya szociológus; egyetemi adjunktus, Sapientia EMTE, Csíkszereda
18.00 Pilates torna – NANA Pilates Studió, Csíkszereda
Szombat, július 27.
11.00 Arcfestés és hennázás Nagy Szidónia Évával
11.30 Felelősségvállalás a szülésben Boldizsár Katalin dúla, kísérő, alapító, Erdélyi Dúlák Egyesülete, Sepsiszentgyörgy
– ebédszünet –
15.00 A kamasz agya és kötődései – Dimén-Varga Tünde iskola/óvodapszichológus, integratív gyermekpszichoterapeuta, Székelyudvarhely
16.30 Csendes Apa-forradalom avagy magyar apák hol vagytok? Léder László pszichológus; alapító, Apa Akadémia, Budapest***
*az előadást egy-négy osztályos gyerekeknek javasoljuk, vagy kisebbeknek szülői felügyelettel
** a foglalkozát 4-8. osztályos gyerekeknek ajánljuk
*** könyvvásárlási lehetőség **** 3-4 éves korú gyermekektől felfele
Szerda, július 24.
11.00 Arcfestés és hennázás Nagy Szidónia Évával
11.00 Rosszcsont Zénó jó szeretne lenni – Zorkóczy Zenóbia színésznő egyéni előadása gyerekeknek, Kovászna*
12.00 KicsiMatek Csizmadia Ági tanárral – matekozással egybekötött beszélgetés, vagy fordítva**
– ebédszünet –
15.00 Szabadtanulás, ahol a tanulás öröme örök – Ferencz-Gyöngyössy Gyöngyvér demokratikus nevelést, alternatív pedagógiát, tapasztalat általi és szabad tanulást, otthonoktatást előnybe részesítő óvó-tanító pedagógus és Csizmadia Ági matektanár, Csíkszereda
16.30 Az érzelmi intelligencia fejlesztése gyermek és felnőttkorban – dr. Kádár Annamária pszichológus; egyetemi adjunktus BBTE, Marosvásárhely***
18.00 Pilates torna mindenkinek – NANA Pilates Studió, Csíkszereda
Csütörtök, július 25.
11.00 KicsiTársas Ágival – társasozás Csizmadia Ági matektanárral****
12.00 Tanácsadás, bemutató: komfort körülmények, gyakorlatok a várandósság, szülés alatt és babamasszázs – Várfalvi Marianna elnök, Védőnőkért, Új Szülők és Újszülöttekért Alapítvány
– ebédszünet –
15.00 Hogy szólítsuk meg a családszerető fiatalokat? – közösségépítés, értékek, bátorítás – Skrabski Fruzsina kuratóriumi elnök, Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom, Budapest
16.00 A gyermekvárás és szülés körülményei, testi lelki Fel-ké-szülés. Milyen segítő környezetet szeretnénk? – Várfalvi Marianna elnök, Védőnőkért, Új Szülők és Újszülöttekért Alapítvány, Budapest
17.00 Igazi gyermek a hamis világban. Miként kezdjük érteni a megtévesztő viselkedést? – Dósa Zoltán egyetemi docens, BBTE, Székelyudvarhely***
18.00 Pilates torna – NANA Pilates Studió, Csíkszereda
Péntek, július 26.
10.30 AnyaTEST torna (kismama és szülés utáni regeneráló torna), és beszélgetés – Páll Orsolya gyógytornász, Csíkszereda
11.00 Arcfestés és hennázás Nagy Szidónia Évával
12.00 Apáknak férfiakról című kisfilmsorozat (15 rész) bemutatása, beszélgetés Várfalvi Mariannával a Védőnőkért, Új Szülők és Újszülöttekért Alapítvány elnökével és Székely Andrással a Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) kutatási vezetőjével, Budapest
– ebédszünet –
15.00 Bemutatkozik a Képmás magazin és a kepmas.hu – Molnár-Bánffy Kata ügyvezető- tulajdonos, Péterfy Hajnal lapmenedzser, Urbán András kiadóvezető, Budapest
16.00 A védőnői ellátás lehetőségei otthon és itthon, kerekasztal beszélgetés – Székely András kutatási vezető, Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS); koordinátor, Népesedési Kerekasztal, Várfalvi Marianna szakpolitikai elemző, Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS), Márton Zsuzsanna elnök, Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége, Pataki János alelnök, Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége, Sógor Enikő klinikai pszichológus, pszichoterapeuta; elnök, Prosperitas Vitae Egyesület, Dr. Konrád Judit kórházmenedzser, Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház, Dr. Gergely Orsolya szociológus; egyetemi adjunktus, Sapientia EMTE, Csíkszereda
18.00 Pilates torna – NANA Pilates Studió, Csíkszereda
Szombat, július 27.
11.00 Arcfestés és hennázás Nagy Szidónia Évával
11.30 Felelősségvállalás a szülésben Boldizsár Katalin dúla, kísérő, alapító, Erdélyi Dúlák Egyesülete, Sepsiszentgyörgy
– ebédszünet –
15.00 A kamasz agya és kötődései – Dimén-Varga Tünde iskola/óvodapszichológus, integratív gyermekpszichoterapeuta, Székelyudvarhely
16.30 Csendes Apa-forradalom avagy magyar apák hol vagytok? Léder László pszichológus; alapító, Apa Akadémia, Budapest***
*az előadást egy-négy osztályos gyerekeknek javasoljuk, vagy kisebbeknek szülői felügyelettel
** a foglalkozát 4-8. osztályos gyerekeknek ajánljuk
*** könyvvásárlási lehetőség
**** 3-4 éves korú gyermekektől felfele
-
Szülők Iskolája nyáron is – Szobatisztaság
Mikor szokhatna le legegyszerűbben gyermekünk a pelenkáról, ha nem nyáron – gondolnánk egy, kettő, vagy akármennyi gyermekes szülőkként a szobatisztaság fele kacsintgató gyermekeinkről. Thököly Emese hatgyermekes édesanyával beszélgetünk erről a különleges témáról 2019. július 17-én szerdán 18 órától megszokott helyünkön, a Kulturális Központ hűvös alagsori termében.
Emesét kérdezve, az alábbiakat írta magáról:
„Pontosan idén májusban lett 15 éve, hogy Kanadában élek. Csíkszeredában születtem, onnan költöztem el ilyen messzire, de időközben egy pár évig még megfordultam Székelyudvarhelyen és Kolozsváron is. Udvarhelyen ápolónőnek tanultam még középiskolás koromban, később Kolozsváron a Babes-Bolyain végeztem, de végül aztán még ennél is tovább sodort a sors. Montreálban is tanulnom kellett tovább, lévén, hogy az egészségügyben nem akartam, kommunikációban pedig akkor még a nyelvi hátrányok miatt, nem volt lehetőségem dolgozni. Itt közgazdaságtant végeztem és abban is dolgoztam egészen 2011-ig. (Akkor még nem volt olyan sok gyerekünk, csak 3 :). Az első még otthon született, azóta szép kerek lett a család, összesen 6 gyerekünk van (16, 15, 11, 7, 5 és 3 évesek). Azután otthon voltam velük.
A harmadik gyereknél ismertem fel, hogy valójában nem olyan ördöngös, el lehet igazodni a szobatisztasághoz vezető göröngyös út labirintusában. És a negyediknél már kezdtem tudatosan alkalmazni az addig bevált technikákat, és kísérletezni, hogy milyen módszerek a leghatásosabbak, leggyorsabbak, legstresszmentesebbek. Mindezt természetesen csakis a saját magam számára, hiszen mindig volt egy új baba a hasamban (vagy már a kiságyban egy újszülött), és csak rövid ideig szerettem volna kettőt pelenkázni egyszerre.
Végül azon kaptam magam, hogy a barátok, ismerősök, rokonok, szomszédok gyerekeit is tanítom, mert kezdtek jönni és érdeklődni és szerették volna, ha nekik is segítek megszabadulni a pelenkától. Így vitt bele a sors mondhatni véletlenül, a gyerekeimnek köszönhetően „a buliba” és így csináltam meg a vállalkozásomat, a Potty Party-t, vagyis magyarul Bili Buli-t. Mostanra ez lett a hivatásom is, nemcsak a munkám, hiszen nagyon jó látni, hogy milyen ügyesek a gyerekek és milyen zseniálisan meg tudják tanulni ezt is -mint annyi minden mást is – már egészen fiatal korukban.”
Emese 14 éve tanítja magyar nyelvre és kultúrára a gyerekeket a montreáli magyar Iskolában. Amikor odaköltöztek és óvodáskorú lett a legidősebb gyermekük, akkor kérték meg az ottani magyarok, hogy csatlakozzon az oktatói csapathoz és azóta is odajár szombatonként népes családjával.
-
Szülésfelkészítő indul júniusban
Kedves Várandós Édesanyák!
Két napos intenzív hétvégi szülésfelkészítőre hívunk min. 6 – max. 10 érdeklődő édesanyát és párját 2019. június 14-15-én Csíkszeredába, az Albert atya házba. Előadónk most is Mărgulescu Melinda dúla, édesanya, az Élet születik oldal működtetője: https://www.facebook.com/Élet-születik-2292982794270549/ .
A képzésen szó lesz:
– arról, hogy készülhettek hatékonyan a szülésre,
– a vajúdás és szülés élettani és lelki folyamatairól, valamint arról, hogy milyen módszerek alkalmazhatók ahhoz, hogy gyermeketek születésének csodáját ne csak túléljétek, hanem megéljétek, és a születés pozitív élményként kincse legyen további életeteknek,
– arról, hogy Isten hogyan tekint a szülésre,
– a félelemről és arról, hogy a méhösszehúzódások erejét hogyan fordíthatjátok a magatok javára,
– a társ jelenlétének fontosságáról, illetve arról, hogy hogyan lehet ő hatékony segítő,
– a gyermekágyas időszakról,
– újszülött-gondozásról,
– szoptatásról,
– és mindarról, ami foglalkoztat titeket a szülés témaköréből.Gyertek el, hisz a szülésfelkészítőn
– felszítódik majd bennetek a tudat, hogy mekkora csoda részesei vagytok: kisbabátok fog születni, és mennyire csodálatosan vagyunk megalkotva mi nők, hiszen minden képességünk megvan arra, hogy meg tudjuk őt szülni, és ez a folyamat, amin ketten együtt átmentek még szorosabbá teszi kettőtök kapcsolatát
– szakszerű, természetes szülést/születést pártoló ismereteket kaptok a vajúdásról és szülésről,
– megbizonyosodtok arról, hogy a szülés egy normális, természetes és egészséges folyamat, és nőként úgy vagyunk megteremtve, hogy tudjunk szülni,
– megtanuljátok, hogyan ismerjétek fel a vajúdás kezdetét, és hogyan döntsétek el, mikor jött el az ideje bemenni a kórházba,
– megtanuljátok, hogyan működjetek együtt a testetekkel úgy, hogy segítsétek babátokat a születésében,
– természetes fájdalomcsillapító technikákat tanulhattok meg alkalmazni (pozíciók, légzés-minták, relaxáció, borogatás, mozgás)
– párotokkal együtt készülhettek fel a nagy eseményre, sőt a jelen levő apukák megtanulhatják, hogy hogyan lehetnek leghatékonyabban párjuk segítségére vajúdás és szülés alatt,
– hasonló élethelyzetben levő párokkal ismerkedhettek meg és oszthatjátok meg tapasztalataitokat, bizonytalanságaitokat,
– felkészülhettek nem csak a szülésre, hanem a kisbabátok gondozására, szoptatására is,
– FELKÉSZÜLTEN ÉS MAGABIZTOSAN TUDTOK MAJD SZÜLNI!Lesz nevetés, családias hangulat, válasz a kérdésekre, játék, mozgás, figyelmes szempár és temérdek korszerű információ és gyakorlati tanács, ill. praktika.
A tanfolyamon részt vevő apák megkaphatják (ha igénylik) az újszülött-gondozási igazolást (atestat de puericultură), mely szülés után +10 nap szabadságra jogosítja fel őket (a hivatalos 5 nap mellett).
A felkészítő 13 órát tart. Felépítése:
Péntek
16:30-20:00 – ismerkedés, ráhangolódás, test-lélek-szellem felkészítése a szülésre
Szombat
9:00-13:30 – a vajúdás folyamata, szakaszai, természetes fájdalomcsillapító technikák, félelem-feszültség-fájdalom témaköre, beavatkozások.
13:30-15:00 – ebédszünet (egyénileg megoldva)
15:00-20:00 – szülés, újszülött első órái, gyermekágy anya és baba szempontjából, újszülött-gondozás, szoptatás, lezárásA tanfolyamon résztvevő édesanyák, párok állandó kapcsolatban maradhatnak az egyesület munkásságával, tevékenységeivel igényük szerint.
Szívből kívánjuk, hogy szülésed bátorsággal, magabiztossággal, lelkesedéssel, anyai erővel és örömmel teli legyen!
Jelentkezni 2019. június 10-e 16 óráig lehetséges a 0756781951 telefonszámon, vagy az info@csikianyak.ma mailcímen, és a részvétel egy 100 lejes előleg befizetése után válik véglegessé. A tanfolyam ára mindösszesen 250 lej/kismama és párja.
A felkészítőről természetesen oklevelet és számlát is biztosítunk.
Csíki Anyák Egyesülete
